Élem az álmom

Érezted már azt, hogy folyamatosan falakba ütközöl a céljaid elérésével kapcsolatban?

Tapasztaltad már azt, hogy ha váltani, változtatni szeretnél akkor, a környezeted lehúz vagy nem támogat megfelelően?

Szinte látod lelki szemeid előtt, hogy élhetnél, mi lehetne a munkád, miket tehetnél meg, de annyira távolinak tűnik, hogy el sem hiszed, hogy ez valaha megvalósulhat és már a kezdeteknél feladod. Túl távoli, túl álomszerű és annyira valószerűtlen, hogy te ezt valaha el tudod érni, hogy marad az egész a fantázia világában, hogy borúsabb napjaidon csak tovább ábrándozol erről a csodálatos életről.

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, hogy mindez nem kell, hogy ábránd maradjon?

Az Élem az álmom programot kifejezetten azoknak alkottam meg, akiknek van elképzelésük arról, hogyan szeretnének élni és mit szeretnének csinálni, de a megvalósítás nehezen vagy egyáltalán nem megy.

A program során:

megtanulod, hogyan kell célokat megalkotni, és segítek neked megtervezni a célok eléréséhez vezető lépéseket,
ránézünk a főbb akadályokra, a halogatásod okaira és megoldást is keresünk ezekre,
átbeszéljük az időbeosztás fontosságát, bemutatok pár ötletet, hogy hatékonyabban tudd menedzselni az életed,
ránézünk a szerepeidre és arra hogy ezek hogyan illeszkednek a céljaidhoz,
végül, de nem utolsó sorban, megváltoztatod az életed.

Amit kapsz tőlem:

4x60 perc online találkozást, ahol csak rád figyelek, segítek neked a céljaid útjában álló problémák megoldásában,
munkafüzetet, amit, ha a kurzus elvégzése után előveszel ugyanúgy tudsz használni mintha melletted lennék és segítenék,
egy hatékony meditációt, ami segít a célod elérésében,
12 db videót, ahol érthetően, lépésről lépésre megtanítom neked, hogy kell célokat megfogalmaznod,
ha szükséges, azonnal alkalmazható, stresszoldó technikákat.

Készen állsz arra, hogy megváltoztasd az életed?

Ha a válaszod igen, két egyszerű lépést kell csak megtenned:

regisztrálj a honlapra és jelentkezz a programra,
ha megkaptad a visszaigazoló emailt, lépj be és már kezdhetünk is.

A vásárlást követő 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot és átbeszélünk mindent.

Bizonytalan vagy még?

Vedd fel velem a kapcsolatot és jelentkezz be az első, ingyenes konzultációra, ahol megismerkedünk egymással. Ez nem jár semmilyen kötelezettséggel, a konzultáció után ráérsz eldönteni hogy belekezdesz-e a programba.

Program modulok

1. Bevezetés

A stabil épülethez biztos alapokra van szükség.

Először is átbeszéljük az alapokat: milyen az, ha nincs célod és miért jó, ha van. Megbeszéljük hogy mi a különbség a vágyak és a célok között, mikor vagy passzív résztvevője az életednek, és hogy tudsz aktív részese lenni.

2. Szereptorta

Milyen életet alakítottál ki magadnak?

Gondolkoztál már azon, hogy hányféle szerepet töltesz be nap mint nap? Vajon ezek a szerepek hány százalékát teszik ki az életednek? Jó ez így neked? Vagy változtatni szeretnél? Ha igen, mi lenne számodra az ideális állapot? Ezekre a kérdésekre keressük most a választ, ebben lesz nagy segítségedre a szereptorta. Egy példán keresztül be is mutatom milyen egyszerű és nagyszerű ez a gyakorlat.

3. Célokkal való munka

A leghosszabb út is az első lépéssel kezdődik

Elkezdünk hangolódni a célokkal való munkára. Gondoltad volna hogy nagyon fontos az, ahogy önmagadra vagy a célodra gondolsz? Ebben a videóban elmondom miért lényeges, hogy a belső párbeszéded és a gondolataid is pozitívak legyenek önmagadról.

4. Célok és a SMART modell

Ha megtervezted, meg is szerzed!

Mindennek az alapja egy jó vonalvezető, amely mentén ha haladsz, akkor csalódás nem érhet. Esetünkben ez a SMART modell, ami tökéletesen használható arra, hogy a céljaidat elérd. Megmutatom és megtanítom hogyan használd a SMART modellt, nem csak a céljaiddal kapcsolatban, hanem a hétköznapi életben is.

5. Rövidtávú célok

"Minden lehetetlennek tűnhet, egészen addig, amíg egyszer véghez nem viszed." - Matt Haig

Hogy kell rövid távú célokkal dolgozni? Hogy kell ezeket jól megfogalmazni és a célokhoz vezető akciótervet kidolgozni? Milyen lépései vannak a tervezésnek? Ezt mutatom meg neked ebben a videóban.

6. Középtávú célok

Az élet a tervezésről szól, de tervezni csak rugalmasan szabad.

A középtávú célokkal másképp kell foglalkozni, mint a rövidtávú célokkal. Megbeszéljük ezeket a különbségeket és megtanítalak arra, hogyan tervezz meg ilyen célokat úgy, hogy el is tudd érni ezeket.

7. Hosszú távú célok

"A rugalmasság sokkal hasznosabb mint a passzivitás vagy az ellenállás..." - Dan Millman

Hogyan dolgozz hosszú távú célokkal? Mi történik, ha valami nem úgy alakul, ahogy eltervezted? Részletesen elmagyarázom és megtanítom azokat a lépéseket, amelyek segítenek a célod elérésében.

8. Néhány jótanács a célokhoz

Szokásaink megváltoztatásával az életünket változtatjuk meg.

Melyek azok az apró dolgok, amelyekkel a hétköznapokban tudod segíteni a céljaid elérését? Mit tehetsz naponta önmagadért? Minden olyan információ elhangzik itt, amelyeket fontosnak tartok elmondani ahhoz, hogy sikeresen tudj a későbbiekben is célokat megfogalmazni.

9. Halogatás

"A halogatás az a sír, amibe a lehetőség van eltemetve" - Marie Clarence

"Ej ráérünk arra még"

Te hányszor mondod ezt egy-egy feladatra? A videóban elmondom mi áll a halogatás hátterében, de a lehetséges megoldásokat is átbeszéljük.

10. Időbeosztás

"A szerencse a tervezés és a munka mellékterméke." - Wesley Branch Rickey

Azt gondolod, hogy az időbeosztás a felesleges rossz? Lehet úgy élni hogy minden perced be van osztva? Az időbeosztás szerencsére nem is erről szól. Azonban egy jól megtervezett nap nagyon sokat segíthet abban, hogy eredményes és hatékony legyél. Adok négy tippet, miként érdemes megcsinálnod a saját időbeosztásod.

11. Meditáció a végére

Meditálj, és minden megoldás feltárja önmagát.

Ez a meditáció a hab a tortán. A vizualizáció segítségével még közelebb hozza a célodat, mentálisan is nyitottá tesz rá, hogy elérd amit szeretnél.

12. Befejezés

Mindennek a vége valami újnak a kezdete.

Ebben a videóban összenézzük a szereptortát, a célodat, az időbeosztásodat, így komplexen tudsz ránézni a jelenlegi helyzetedre. Ne felejtsd el megjutalmazni magad valamivel, hiszen megcsináltad a programot! Gratulálok!

Árak

és további részletek

Program megtekintési időkorlátja 60 nap, ami a vásárlástól indul. Van lehetőség részletfizetésre.

79900 Ft

Jelentkezem