Mit csinál a life coach?

             Hogy jobban megismerd ...

Mi a life coaching?

Tudod, hogy mit szeretnél, de valami mintha nem engedne tovább?

Szeretnéd kidolgozni a lépéseket a célod eléréséért?

Elakadtál és nem tudod merre indulj tovább?

Ebben a helyzetben a legjobb megoldás a life coaching.

Ez egy olyan együttműködés a közted és köztem, ahol nem mondom meg, hogy mit csinálj – tehát nem tanácsot adok – hanem segítelek rávezetni téged arra, hogy számodra mi a legjobb megoldás.

Az ülések alatt rá fogsz döbbenni, hogy mennyi eszköz van már most a kezedben, hogy változtass, csak eddig nem vetted észre ezeket. 

Mire számíthatsz nálam?

A nulladik almalom az előzetes konzultáció, ami egy 20-30 perces, ingyenes online vagy személyes találkozót jelent. Itt megismerjük egymást kicsit jobban, elmondod, hogy miben vársz segítséget, mi az, ami jelenleg akadályoz a célod elérésében és hová szeretnél eljutni.

A következő alkalommal részletesen átbeszéljük a téged foglalkoztató témákat, elkészítjük a listát, ami alapján a következő találkozások során haladni fogunk.

A találkozásaink alkalmával a teljes figyelmem a tiéd. A folyamat során kérdéseket teszek fel, amelyek segítenek jobban megérteni a felmerült helyzetet, segít meglátni a téged gátló negatív hitrendszereidet, majd közösen kialakítunk egy egészségesebb, pozitívabb szemléletet.  

Megismered a saját erősségeidet, tanulási és működési folyamataidat, így jobban rálátsz önmagadra, más perspektívából kezded nézni a döntéseidet és a lehetőségeidet.

Ahhoz, hogy a coaching folyamat sikeres legyen, hetente vagy kéthetente ideális találkoznunk.  

Általánosságban elmondható, hogy 1-2 téma esetében elég az 5 alkalom, de mélyebb, nagyobb változás eléréséhez a 10 alkalom javasolt.

A legfontosabb, hogy Te akarj változtatni!

Készen állsz a nagy kalandra?

Fontos információ: Törvényesen ma Magyarországon csak orvos diagnosztizálhat és gyógyíthat. Az általam nyújtott szolgáltatás nem pszichoterápia, illetve a tevékenységem nem helyettesíti az orvosi kezeléseket.